{"id":2753,"date":"2023-12-22T21:03:11","date_gmt":"2023-12-22T19:03:11","guid":{"rendered":"https:\/\/www.mostkatowice.pl\/?p=2753"},"modified":"2023-12-29T21:47:48","modified_gmt":"2023-12-29T19:47:48","slug":"5-ideas-for-activities-for-senior-citizens","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/mostkatowice.pl\/en\/5-ideas-for-activities-for-senior-citizens\/","title":{"rendered":"5 ideas for activities for senior citizens"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Przygl\u0105daj\u0105c si\u0119 pobie\u017cnie ofercie dzia\u0142a\u0144 kierowanych do os\u00f3b seniorskich mo\u017cna odnie\u015b\u0107 wra\u017cenie, \u017ce g\u0142\u00f3wn\u0105 potrzeb\u0105 os\u00f3b dojrza\u0142ych jest rozw\u00f3j umiej\u0119tno\u015bci artystycznych, wyjazdy i wsp\u00f3lne spotkania. Takie patrzenie jest stereotypowe. Jednak tak, jak w ka\u017cdym stereotypie, jest w nim ziarnko prawdy. Na ca\u0142e szcz\u0119\u015bcie, rzeczywisto\u015b\u0107 os\u00f3b dojrza\u0142ych jest bardziej z\u0142o\u017cona i a ich potrzeby maj\u0105 wiele &#8222;odcieni szaro\u015bci&#8221;. Najlepiej o swojej sytuacji i swoich potrzebach m\u00f3wi\u0105 sami seniorzy, a rol\u0105 Stowarzyszenia MOST jest pom\u00f3c im w tym, aby ten g\u0142os zosta\u0142 us\u0142yszany. Dlatego w 2023 r. zrealizowali\u015bmy projekt &#8222;Seniorze dzia\u0142aMY!&#8221;, kt\u00f3ry uzyska\u0142 dofinansowanie w\u00a0ramach\u00a0<strong>Programu wieloletniego na\u00a0rzecz Os\u00f3b Starszych \u201eAktywni+\u201d na\u00a0lata 2021-2025 \u2013 edycja 2023<\/strong>. Jednym z jego efekt\u00f3w jest niniejszy zbi\u00f3r pomys\u0142\u00f3w na dzia\u0142ania dla os\u00f3b seniorskich.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pomys\u0142y i potrzeby os\u00f3b seniorskich zbierali\u015bmy w ci\u0105gu kilkunastu spotka\u0144 grupowych w ka\u017cdym z miast obj\u0119tych dzia\u0142aniami projektu oraz podczas wsp\u00f3lnego 4-dniowego warsztatu wyjazdowego. Celem warsztatu, jak i ca\u0142ego projektu, by\u0142o wzmocnienie rad senior\u00f3w oraz os\u00f3b zasiadaj\u0105cych w radzie. Kolejnym celem dzia\u0142ania by\u0142o zainspirowanie rad senior\u00f3w do podejmowania nowatorskich dzia\u0142a\u0144 na rzecz os\u00f3b dojrza\u0142ych.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Kim jest senior?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To by\u0142o pierwsze pytanie, na kt\u00f3re musieli odpowiedzie\u0107 osoby uczestnicz\u0105ce w projekcie &#8211; projektuj\u0105ce rozwi\u0105zania dla senior\u00f3w. Wg. nich nale\u017cy rozr\u00f3\u017cni\u0107 kilka podgrup os\u00f3b seniorskich:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Osoby, kt\u00f3re osi\u0105gn\u0119\u0142y ustawowy wiek emerytalny tj. 60+ w przypadku kobiet i 65+ w przypadku m\u0119\u017cczyzn. S\u0105 to najcz\u0119\u015bciej osoby, kt\u00f3re okre\u015blaj\u0105 si\u0119, jako &#8222;m\u0142ode&#8221; i &#8222;aktywne&#8221;. Te osoby cz\u0119sto pracuj\u0105, a je\u017celi nie &#8211; oczekuj\u0105 odpoczynku w domu lub ciekawej i aktywnej oferty kulturalnej oferowanej za stosunkowo niewielkie pieni\u0105dze. Warto zauwa\u017cy\u0107, \u017ce s\u0105 to osoby, kt\u00f3re rzadko potrzebuj\u0105 pomocy i opieki. Jednak dostrzegaj\u0105 one zmniejszaj\u0105c\u0105 si\u0119 w\u0142asn\u0105 sprawno\u015b\u0107 fizyczn\u0105, co wp\u0142ywa na ich patrzenie na przestrze\u0144 publiczn\u0105, w tym blisko\u015b\u0107 do punkt\u00f3w us\u0142ugowych i dost\u0119pno\u015b\u0107 miejsc odpoczynku.<\/li>\n\n\n\n<li>Osoby &#8222;d\u0142ugowieczne&#8221;, kt\u00f3re w ocenie os\u00f3b uczestnicz\u0105cych w projekcie s\u0105 osobami 80+. S\u0105 to osoby, kt\u00f3re cz\u0119sto przebywaj\u0105 same w domach i wymagaj\u0105 sta\u0142ej opieki. Dodatkowo, nie s\u0105 one w stanie korzysta\u0107 z aktualnej oferty zaj\u0119\u0107 i wydarze\u0144. Do przyczyn takiego stanu rzeczy mo\u017cna zaliczy\u0107: pogorszon\u0105 sprawno\u015b\u0107 fizyczna, brak umiej\u0119tno\u015bci korzystania z nowych technologii, brak zaufania do obcych i do oferowanych us\u0142ug, zm\u0119czenie i ch\u0119\u0107 odpoczynku, problemy zdrowotne. Te osoby s\u0105 odbierane przez osoby 60+, jako wymagaj\u0105ce wsparcia.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><strong>W efekcie podzia\u0142u ca\u0142ej grupy os\u00f3b seniorskich na dwie grupy wiekowe oraz ci\u0105g\u0142ego wzrostu liczby os\u00f3b seniorskich zauwa\u017cono, \u017ce o ile w woj. s\u0105 podejmowane ciekawe inicjatywy dla aktywnych m\u0142odych senior\u00f3w to sporym wyzwaniem jest wsparci<\/strong>e<strong> dla os\u00f3b 80+.<\/strong> Wg. os\u00f3b uczestnicz\u0105cych w projekcie obecnie osoby 80+ s\u0105 &#8222;pozostawione same sobie&#8221; i korzystaj\u0105 g\u0142\u00f3wnie z pomocy rodzin oraz plac\u00f3wek opieku\u0144czych. Nie ma oferty kulturalnej i aktywizuj\u0105cej dla os\u00f3b pozostaj\u0105cych w domach.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Rada seniora w ka\u017cdej gminie<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">G\u0142\u00f3wnym postulatem os\u00f3b uczestnicz\u0105cych w projekcie jest <strong>regularnie opiniowanie akt\u00f3w prawa miejscowego i zmian w przestrzeni publicznej z osobami 60+ &#8211; mieszka\u0144cami konkretnego obszaru<\/strong>. Dodatkowo te opinie powinny by\u0107 przedk\u0142adane przez osoby w r\u00f3\u017cnym wieku i o r\u00f3\u017cnej sprawno\u015bci. I, o ile, w mniejszych samorz\u0105dach pro\u015bciej jest zasi\u0119ga\u0107 takiej opinii w formach &#8222;pozasystemowych&#8221; (np. prywatne rozmowy os\u00f3b 60+ z w\u0142adzami, to w du\u017cych miastach tak si\u0119 dzia\u0142a\u0107 nie da. Dlatego, zgodnie z ustaw\u0105 o samorz\u0105dzie gminnym, powiatowym i wojew\u00f3dzkim jest mo\u017cliwo\u015b\u0107 powo\u0142ania rady senior\u00f3w. Taka rada powinna by\u0107 \u0142\u0105cznikiem pomi\u0119dzy seniorami a w\u0142adzami. Zgodnie z uwagami os\u00f3b uczestnicz\u0105cych w projekcie:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Ze wzgl\u0119du na zmiany prawne i zr\u00f3\u017cnicowane podej\u015bcie organ\u00f3w nadzoru, statut rady senior\u00f3w powinien by\u0107 uniwersalny i og\u00f3lny, jednocze\u015bnie elastyczny, aby mo\u017cna go by\u0142o dostosowa\u0107 do lokalnych warunk\u00f3w i potrzeb spo\u0142eczno\u015bci senior\u00f3w.<\/li>\n\n\n\n<li>Powo\u0142uj\u0105c now\u0105 rad\u0119 senior\u00f3w nale\u017cy gruntownie przemy\u015ble\u0107 zapisy dotycz\u0105ce liczby cz\u0142onk\u00f3w oraz spos\u00f3b ich wyboru, z uwzgl\u0119dnieniem zasad partycypacyjnych i demokratycznych.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Na projektowych spotkaniach omawiano r\u00f3wnie\u017c regulamin rady, kt\u00f3ry powinien szczeg\u00f3\u0142owo definiowa\u0107 kluczowe aspekty dzia\u0142alno\u015bci, takie jak rola przewodnicz\u0105cego i jego kompetencje, sk\u0142ad prezydium rady, liczba cz\u0142onk\u00f3w, ich kompetencje, zast\u0119pstwa, podzia\u0142 zada\u0144, powo\u0142ywanie grup roboczych, reprezentowanie rady na zewn\u0105trz, praca pomi\u0119dzy sesjami oraz sprawozdania rady senior\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Stan faktyczny<\/h3>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Niestety, od 2013 r. w woj. \u015bl\u0105skim wg. danych Stowarzyszenia Bona Fides zawartych w raporcie \u201cRady senior\u00f3w w wojew\u00f3dztwie \u015bl\u0105skim. Kondycja i perspektywy rozwoju\u201d liczba rad senior\u00f3w nie jest wysoka. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><em>\u201cW wojew\u00f3dztwie \u015bl\u0105skim w po\u0142owie 2017 roku rady senior\u00f3w istnia\u0142y w 2 samorz\u0105dach powiatowych i 32 samorz\u0105dach gminnych, w tym w dw\u00f3ch gminach wiejskich i prawie wszystkich miastach na prawach powiatu [w woj. jest 19 powiat\u00f3w grodzkich], opr\u00f3cz Zabrza.\u201d<\/em> <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To s\u0105 ostatnie dane o liczbie powsta\u0142ych Rad Senior\u00f3w. Od tego czasu, w dalszym ci\u0105gu, nie powsta\u0142a Rada Senior\u00f3w w Zabrzu, jednak powo\u0142ano Wojew\u00f3dzk\u0105 Rad\u0119 Senior\u00f3w. Bior\u0105c pod uwag\u0119 to, \u017ce w wojew\u00f3dztwie jest 36 powiat\u00f3w i 167 gmin, rady senior\u00f3w powo\u0142ano w ok. 19% gmin i 55% powiat\u00f3w. <strong>Z do\u015bwiadczenia MOST z realizacji dzia\u0142a\u0144 na rzecz wzmocnienia rad senior\u00f3w wynika, \u017ce potencja\u0142 dojrza\u0142ych aktywist\u00f3w, w tym radnych senioralnych, jest niewykorzystany<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Rady senior\u00f3w a dzia\u0142ania dla os\u00f3b seniorskich<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Rady senior\u00f3w nie posiadaj\u0105 osobowo\u015bci prawnej i nie mog\u0105 by\u0107 &#8222;stron\u0105 umowy&#8221; (np. o dofinansowanie dzia\u0142a\u0144), w efekcie rady maj\u0105 niewielk\u0105 mo\u017cliwo\u015b\u0107 aktywnego podejmowania dzia\u0142a\u0144 dla os\u00f3b 60+. <strong>Ten aspekt, w\u015br\u00f3d radnych i os\u00f3b seniorskich wzbudza spore emocje<\/strong>. Z jednej strony, osoby wskazuj\u0105, \u017ce &#8222;rada nie jest od dzia\u0142ania, a od doradzania&#8221;, z drugiej &#8211; w cz\u0119\u015bci lokalizacji nie ma reprezentatywnego \u015brodowiska seniorskiego dzia\u0142aj\u0105cego na rzecz os\u00f3b 60+.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W efekcie, aktywne dzia\u0142ania na rzecz mieszka\u0144c\u00f3w w wieku senioralnym podejmuj\u0105:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>organizacje pozarz\u0105dowe powi\u0105zane z radnymi senioralnymi (najcz\u0119stsza forma dzia\u0142ania),<\/li>\n\n\n\n<li>podmioty w ramach konkursu ofert opracowanego przez samorz\u0105d wsp\u00f3lnie z radnymi senioralnymi, <\/li>\n\n\n\n<li>samorz\u0105dy (to rozwi\u0105zanie jest rzadko\u015bci\u0105).<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Zgodnie z zasadami, form\u0119 realizacji konkretnej inicjatywny nale\u017cy dobra\u0107 do tej inicjatywy. Tak aby jak najmniejszym kosztem i najefektywniej czasowo zrealizowa\u0107 dan\u0105 inicjatyw\u0119.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pomys\u0142y na dzia\u0142ania dla os\u00f3b seniorskich<\/h2>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u0141awka seniora<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pomys\u0142 na inicjatyw\u0119 odpowiada na potrzeby <strong>os\u00f3b seniorskich samodzielnie poruszaj\u0105cych si\u0119 w przestrzeni publicznej i prowadz\u0105cych gospodarstwa domowe.<\/strong> S\u0105 to osoby, kt\u00f3re szybciej si\u0119 m\u0119cz\u0105 i cz\u0119sto pokonanie z ci\u0119\u017ckimi siatkami drogi ze sklepu do domu mo\u017ce by\u0107 dla nich sporym wyzwaniem. Dlatego nale\u017cy:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>przeprowadzi\u0107 proces konsultacji spo\u0142ecznych ze \u015brodowiskiem senioralnym w gminie i wybra\u0107 miejsca, w kt\u00f3rych mo\u017cna ustawi\u0107 \u0142awki seniora,<\/li>\n\n\n\n<li>zaprojektowa\u0107 optymaln\u0105 \u0142awk\u0119 dla seniora i j\u0105 postawi\u0107 w wybranych miejscach.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0141awka powinna spe\u0142nia\u0107 kryteria dost\u0119pno\u015bci oraz odpowiada\u0107 na potrzeby r\u00f3\u017cnych grup seniorskich (np. ze schorzeniami kolan). Dodatkowo \u0142awka powinna by\u0107 zabezpieczona przed wandalizmem i \u0142atwa w utrzymaniu w czysto\u015bci. Zgodnie z rekomendacjami uczestnik\u00f3w i uczestniczek zaj\u0119\u0107 \u0142awka ma podpis: &#8222;\u0141awka seniora&#8221;.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ze wzgl\u0119du na spory koszt inwestycji i konieczno\u015b\u0107 uzyskania pozwolenia na monta\u017c \u0142awek osoby uczestnicz\u0105ce w projekcie rekomenduj\u0105, aby tak\u0105 inicjatyw\u0119 zrealizowa\u0142 samorz\u0105d w \u015bcis\u0142ej wsp\u00f3\u0142pracy z rad\u0105 senior\u00f3w. <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Klub cyfrowego seniora &#8211; przyk\u0142ad potrzebnego dzia\u0142ania dla os\u00f3b seniorskich<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To kolejny pomys\u0142 na inicjatyw\u0119, kt\u00f3ra mo\u017ce by\u0107 zrealizowana w dowolnej formie w zale\u017cno\u015bci od pozyskanych \u015brodk\u00f3w. <strong>Inicjatywa odpowiada na potrzeb\u0119 senior\u00f3w zwi\u0105zan\u0105 z konieczno\u015bci\u0105 realizacji sporej cz\u0119\u015bci us\u0142ug w formie cyfrowej<\/strong>. Takie &#8222;wymuszanie&#8221; dzia\u0142ania osobistego w cyfrowym \u015bwiecie dla sporej cz\u0119\u015bci os\u00f3b jest du\u017c\u0105 barier\u0105. Seniorzy:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>cz\u0119sto nie maj\u0105 dost\u0119pu do komputer\u00f3w, a g\u0142\u00f3wne dzia\u0142ania cyfrowe podejmuj\u0105 w telefonie,<\/li>\n\n\n\n<li>maj\u0105 mniejsze umiej\u0119tno\u015bci za\u0142atwiania spraw w cyfrowych urz\u0119dach i robi\u0105 to rzadziej. W efekcie nabyta umiej\u0119tno\u015b\u0107 np. przesy\u0142ania pism epuapem zanika z czasem, <\/li>\n\n\n\n<li>cz\u0119sto nie chc\u0105 nabywa\u0107 nowych cyfrowych kompetencji, kt\u00f3re wykorzystuj\u0105 okazjonalnie, <\/li>\n\n\n\n<li>maj\u0105 \u015bwiadomo\u015b\u0107 cyfrowych zagro\u017ce\u0144, ale nie znaj\u0105 szczeg\u00f3\u0142owych mechanizm\u00f3w np. wy\u0142udze\u0144 online. Wp\u0142ywa to na do\u015b\u0107 wysoki poziom l\u0119ku przed samodzielnym podejmowaniem dzia\u0142a\u0144 online zwi\u0105zanych z finansami i cyfrow\u0105 to\u017csamo\u015bci\u0105.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Odpowiedzi\u0105 na wy\u017cej wymienione bariery w korzystaniu z cyfrowych us\u0142ug publicznych mo\u017ce by\u0107 klub cyfrowego seniora. <strong>B\u0119dzie to miejsce, gdzie stacjonarnie, w formie indywidualnej senior uzyska wsparcie w za\u0142atwieniu swojej urz\u0119dowej sprawy.<\/strong> Klub powinien by\u0107 prowadzony przez instytucj\u0119 samorz\u0105dow\u0105 lub organizacj\u0119 pozarz\u0105dow\u0105 ciesz\u0105c\u0105 si\u0119 zaufaniem spo\u0142ecznym.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Biesiady g\u00f3rnicze i inne spotkania buduj\u0105ce poczucie to\u017csamo\u015bci lokalnej<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Jest to oferta dla os\u00f3b samotnych, kt\u00f3re s\u0105 gotowe na poznanie nowych os\u00f3b i sp\u0119dzenie z nimi wsp\u00f3lnego czasu. <strong>Inicjatywa zak\u0142ada, \u017ce spotkanie musi by\u0107 tematyczne i porusza\u0107 wa\u017cne kwestie dla senior\u00f3w z danego regionu. Np. w wojew\u00f3dztwie \u015bl\u0105skim tematem przewodnim spotka\u0144 mog\u0105 by\u0107 zanikaj\u0105ce tradycje g\u00f3rnicze.<\/strong>  <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W zale\u017cno\u015bci od pozyskanych \u015brodk\u00f3w w ramach inicjatywy mo\u017cna zrobi\u0107 1 spotkanie, kt\u00f3rego program przygotuj\u0105 osoby seniorskie, lub cykl kilku wydarze\u0144. I tak, biesiada g\u00f3rnicza mog\u0142aby by\u0107 poprzedzona np. wyk\u0142adami historycznymi o g\u00f3rnictwie, piwie, kuflach, o G\u00f3rnym \u015al\u0105sku. Mo\u017cna te\u017c po\u0142\u0105czy\u0107 wydarzenie ze zwiedzaniem obiekt\u00f3w <a href=\"https:\/\/zabytkitechniki.pl\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Szlaku Zabytk\u00f3w Techniki<\/a>. Dodatkowo, w celach integracyjnych, mo\u017cna przygotowa\u0107 warsztaty recyklingowe lub ekologiczne. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Realizacja takich dzia\u0142a\u0144 jest wa\u017cna zar\u00f3wno dla samych senior\u00f3w, jak i dla os\u00f3b m\u0142odych. Seniorzy s\u0105 wys\u0142uchani, gdy dziel\u0105 si\u0119 swoimi historiami, a osoby m\u0142ode odkrywaj\u0105 kolejne elementy kultury, kt\u00f3re tak szybko odchodz\u0105 w niepami\u0119\u0107.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Indywidualne zaj\u0119cia w domach senior\u00f3w<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Ten pomys\u0142 odpowiada na wyzwania d\u0142ugowieczno\u015bci os\u00f3b 80+, kt\u00f3re cz\u0119sto s\u0105 samotne i rzadko opuszczaj\u0105 swoje mieszkania. Wraz z wiekiem pojawia si\u0119 u nich niech\u0119\u0107 do bycia aktywnym spo\u0142ecznie. Osoby 80+ rzadko uczestnicz\u0105 w zaj\u0119ciach sportowych i edukacyjnych, co z kolei wp\u0142ywa na ich samopoczucie i kondycj\u0119 fizyczn\u0105. Czasami &#8211; nie mog\u0105 w nich uczestniczy\u0107, bo nie s\u0105 w stanie samodzielnie wyj\u015b\u0107 z domu. Dodatkowym wyzwaniem dla os\u00f3b 80+ jest brak oferty zaj\u0119\u0107 kulturalno-sportowych dopasowanych do ich mo\u017cliwo\u015bci fizycznych. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Aby zaradzi\u0107 tym wyzwaniom osoby uczestnicz\u0105ce w warsztatach i w projekcie opracowa\u0142y koncepcj\u0119 kompleksowego wsparcia os\u00f3b 80+ w ich domach. Indywidualne zaj\u0119cia odpowiadaj\u0105ce na potrzeby os\u00f3b 80+ s\u0105 prowadzone w miejscu zamieszkania os\u00f3b 80+ przez pracownik\u00f3w dom\u00f3w kultury i klub\u00f3w sportowych. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Pomys\u0142 dzia\u0142ania dla os\u00f3b seniorskich zak\u0142ada te\u017c nawi\u0105zanie wsp\u00f3\u0142pracy ze sp\u00f3\u0142dzielniami mieszkaniowymi, parafiami, o\u015brodkiem pomocy spo\u0142ecznej. Te instytucje maj\u0105 sta\u0142y kontakt z seniorami i pomog\u0105 dotrze\u0107 z informacjami o dzia\u0142aniach do w\u0142a\u015bciwych os\u00f3b. Dodatkowo, wsp\u00f3\u0142praca z uznanymi partnerami uwiarygodni sam\u0105 organizacj\u0119 i u\u0142atwi uzyskanie zgody seniora na zaproszenie do domu obcej osoby.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Zaanga\u017cowanie os\u00f3b seniorskich w tworzenie prawa<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To kolejna kompleksowa inicjatywa a dzia\u0142ania dla os\u00f3b seniorskich, kt\u00f3ra jest kierowana g\u0142\u00f3wnie do m\u0119\u017cczyzn 75+. Jak wskazuj\u0105 badania, w tym GUS, o sytuacji os\u00f3b starszych, m\u0119\u017cczy\u017ani s\u0105 mniej aktywni od kobiet seniorek. Do ich g\u0142\u00f3wnych zainteresowa\u0144 nale\u017cy sport, polityka, kt\u00f3re nie wymagaj\u0105 wychodzenia z domu i aktywno\u015bci. Cz\u0119sto samotne sp\u0119dzanie czasu przed telewizorem i odci\u0119cie si\u0119 od innych \u017ar\u00f3de\u0142 informacji skutkuje trudno\u015bci\u0105 w podejmowaniu jako\u015bciowej dyskusji z innymi osobami. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dlatego osoby uczestnicz\u0105ce w projekcie opracowa\u0142y pomys\u0142 na stopniowe zach\u0119canie os\u00f3b o wychodzenia z dom\u00f3w i uczestniczenia w debatach publicznych. G\u0142\u00f3wn\u0105 nagrod\u0105 dla senior\u00f3w uczestnicz\u0105cych w ca\u0142ych dzia\u0142aniach b\u0119dzie spotkanie ze znanym politykiem. Koncepcja zak\u0142ada, \u017ce:<\/p>\n\n\n\n<ol class=\"wp-block-list\">\n<li>Uczestnicy i uczestniczki programu s\u0105 zach\u0119cane do udzia\u0142u przez osoby znane w \u015brodowisku lokalnym. Mo\u017ce to by\u0107 ksi\u0105dz lub np. lokalny dzia\u0142acz.<\/li>\n\n\n\n<li>Pierwszym etapem programu s\u0105 warsztaty z retoryki i wyst\u0105pie\u0144 publicznych. Temu dzia\u0142aniu mog\u0105 towarzyszy\u0107 potkania z wiza\u017cystk\u0105 lub warsztaty z budowania swojego wizerunku.<\/li>\n\n\n\n<li>Kolejnym etapem dzia\u0142a\u0144 s\u0105 spotkania z decydentami. Spotkania odbywaj\u0105 si\u0119 w urz\u0119dach. Dodatkowym elementem wyj\u015b\u0107 jest zwiedzanie urz\u0119du, w tym sal sesyjnych. Uczestnicy projektu zwiedzaj\u0105 i spotkaj\u0105 si\u0119 w radach dzielnicy, urz\u0119dach gmin, powiatach, wojew\u00f3dztwach, sejmie, i ew. Komisji Europejskiej. Taki wyjazd do sejmu mo\u017ce by\u0107 ogromnym prze\u017cyciem dla osoby, kt\u00f3ra do tej pory posiedzenia ogl\u0105da\u0142a w TV.<\/li>\n<\/ol>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dodatkowo w ka\u017cdym ze zwiedzanych miejsc mo\u017cna porozmawia\u0107 z politykami i polityczkami.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Jak wej\u015b\u0107 w \u015brodowisko os\u00f3b seniorskich?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">To, jak dotrze\u0107 do senior\u00f3w, jest g\u0142\u00f3wnym pytaniem organizacji pozarz\u0105dowych podejmuj\u0105cych dzia\u0142ania dla os\u00f3b seniorskich. Nie ma jednej dobrej odpowiedzi, jednak warto zauwa\u017cy\u0107, \u017ce wraz z ilo\u015bci\u0105 podejmowanych dzia\u0142a\u0144 wzrasta zaufanie os\u00f3b i ich rodzin do organizacji. Co, z kolei, przek\u0142ada si\u0119 na \u0142atwo\u015b\u0107 w pozyskiwaniu kolejnych uczestnik\u00f3w i uczestniczek projekt\u00f3w. <\/p>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">W najgorszej sytuacji znajduj\u0105 si\u0119 organizacje m\u0142ode, kt\u00f3re rozpoczynaj\u0105 dzia\u0142ania na rzecz os\u00f3b 60+. <strong>Te organizacje powinny poszuka\u0107 ambasador\u00f3w swojej idei (najlepiej 60+), kt\u00f3ry u\u0142atwi\u0105 docieranie do kolejnych os\u00f3b.<\/strong> <strong>Organizacje m\u0142ode mog\u0105 te\u017c realizowa\u0107 dzia\u0142ania w partnerstwie z podmiotami, kt\u00f3re obejmuj\u0105 wsparciem osoby 60+<\/strong>, ale np. nie maj\u0105 potencja\u0142u do pozyskiwania \u015brodk\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Sk\u0105d wzi\u0105\u0107 \u015brodki na dzia\u0142ania dla os\u00f3b seniorskich?<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">Dzia\u0142ania dla os\u00f3b 60+ finansuj\u0105 r\u00f3\u017cne instytucje. Najpro\u015bciej jest uzyska\u0107 ma\u0142\u0105 dotacj\u0119 z urz\u0119du, na terenie kt\u00f3rego b\u0119d\u0105 podejmowane dzia\u0142ania. Te \u015brodki s\u0105 niewielkie, gdy\u017c samorz\u0105dy maj\u0105 coraz wi\u0119cej wydatk\u00f3w i coraz mniejsze przychody. Dlatego warto szuka\u0107 \u015brodk\u00f3w na dzia\u0142ania w:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>og\u00f3lnopolskich konkursach grantowych &#8211; np. Aktywni+, Nowe FIO, itp.,<\/li>\n\n\n\n<li>programach dla grup inicjatywnych i aktywnych mieszka\u0144c\u00f3w &#8211; np. FIO \u015al\u0105skie Lokalnie, <\/li>\n\n\n\n<li>prywatnych fundacjach, w tym mi\u0119dzynarodowych, kt\u00f3re finansuj\u0105 dzia\u0142ania rozwijaj\u0105ce aktywno\u015b\u0107 spo\u0142eczn\u0105 i obywatelsk\u0105.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\">\u0179r\u00f3de\u0142 finansowania jest naprawd\u0119 sporo. Um\u00f3w si\u0119 z nami i skorzystaj z bezp\u0142atnej pomocy COP Katowice w pozyskiwaniu \u015brodk\u00f3w na dzia\u0142ania. <a href=\"https:\/\/www.mostkatowice.pl\/kontakt\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Namiary najdziesz na naszej www<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">O projekcie<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"wp-block-paragraph\"><a href=\"https:\/\/www.mostkatowice.pl\/projekty\/seniorze-dzialamy\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Projekt &#8222;Seniorze dzia\u0142aMY!&#8221;<\/a> uzyska\u0142 dofinansowanie w\u00a0ramach\u00a0<strong>Programu wieloletniego na\u00a0rzecz Os\u00f3b Starszych \u201eAktywni+\u201d na\u00a0lata 2021-2025 \u2013 edycja 2023<\/strong>. Celem projektu by\u0142o zainspirowanie i\u00a0pobudzenie dzia\u0142alno\u015bci obywatelskiej 40 senior\u00f3w w\u00a0ramach Rad Senior\u00f3w do\u00a0ko\u0144ca 31 grudnia 2023\u00a0r. Projekt zak\u0142ada\u0142 nowatorskie podej\u015bcie do\u00a0edukacji obywatelskiej obecnych radnych i\u00a0os\u00f3b, kt\u00f3re s\u0105\u00a0utworzy\u0107 tak\u0105 Rad\u0119 w\u00a0mie\u015bcie, w\u00a0kt\u00f3rym\u00a0jej nie ma. Wa\u017cnym aspektem projektu by\u0142o wsp\u00f3lne uczenie si\u0119 \u201cw dzia\u0142aniu\u201d i wymiana do\u015bwiadcze\u0144 pomi\u0119dzy dzia\u0142aczami z Zabrza, Mys\u0142owic i Katowic.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Przygl\u0105daj\u0105c si\u0119 pobie\u017cnie ofercie dzia\u0142a\u0144 kierowanych do os\u00f3b seniorskich mo\u017cna odnie\u015b\u0107 wra\u017cenie, \u017ce g\u0142\u00f3wn\u0105 potrzeb\u0105 os\u00f3b dojrza\u0142ych jest rozw\u00f3j umiej\u0119tno\u015bci artystycznych, wyjazdy i wsp\u00f3lne spotkania. Takie patrzenie jest stereotypowe. Jednak tak, jak w ka\u017cdym stereotypie, jest w nim ziarnko prawdy. Na ca\u0142e szcz\u0119\u015bcie, rzeczywisto\u015b\u0107 os\u00f3b dojrza\u0142ych jest bardziej z\u0142o\u017cona i a ich potrzeby maj\u0105 wiele [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":2754,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[35,16,34],"class_list":["post-2753","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci","tag-aktywni","tag-inicjatywa","tag-osoby-seniorskie"],"blocksy_meta":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mostkatowice.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2753","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mostkatowice.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mostkatowice.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mostkatowice.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mostkatowice.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2753"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mostkatowice.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2753\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mostkatowice.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media\/2754"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mostkatowice.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2753"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mostkatowice.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2753"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mostkatowice.pl\/en\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2753"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}