Za nami kolejny miesi\u0105c pe\u0142en energii z katowickimi seniorami!<\/h2>\n\n\n\n
\u041f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442 \u201eSpo\u0142eczna transformacja Katowic\u201d<\/strong> tworzy przyjazne miejsce spotka\u0144 dla senior\u00f3w, gdzie w lu\u017anej, motywuj\u0105cej atmosferze mo\u017cna rozwija\u0107 pasje, poznawa\u0107 nowych znajomych i korzysta\u0107 z zaj\u0119\u0107 skrojonych pod potrzeby uczestnik\u00f3w.<\/p>\n\n\n\n
R\u00f3\u017cnorodny program warsztat\u00f3w i aktywno\u015bci:<\/h2>\n\n\n\n
\n
Tw\u00f3rcze r\u0119kodzie\u0142o<\/strong> \u2013 malarstwo, dekoracje z materia\u0142\u00f3w z odzysku i inne artystyczne eksperymenty.<\/li>\n\n\n\n
\u0141agodny ruch<\/strong> \u2013 gimnastyka, spokojne \u0107wiczenia poprawiaj\u0105ce mobilno\u015b\u0107, odpr\u0119\u017cenie dla cia\u0142a i umys\u0142u.<\/li>\n\n\n\n
Spotkania tematyczne<\/strong> \u2013 rozmowy o kulturze, historii regionu oraz profilaktyce zdrowia.<\/li>\n\n\n\n
Integracja i rozrywka<\/strong> \u2013 wsp\u00f3lne gry, dyskusje przy kawie, dzielenie si\u0119 hobby i do\u015bwiadczeniem.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Nasze spotkania gromadz\u0105 osoby, kt\u00f3re lubi\u0105 by\u0107 w ruchu i ch\u0119tnie odkrywaj\u0105 nowe wyzwania. Seniorzy nie tylko korzystaj\u0105 z bogatej oferty zaj\u0119\u0107 \u2013 swoimi talentami, do\u015bwiadczeniami i barwnymi opowie\u015bciami motywuj\u0105 pozosta\u0142ych, zara\u017caj\u0105c energi\u0105 do dzia\u0142ania. \u017byczliwo\u015b\u0107, otwarto\u015b\u0107 i gotowo\u015b\u0107 do wzajemnej pomocy tworz\u0105 atmosfer\u0119, w kt\u00f3rej ka\u017cdy czuje si\u0119 dostrze\u017cony, potrzebny i doceniony.<\/p>\n\n\n\n
Projekt \u201eSpo\u0142eczna Transformacja Katowic\u201d jest wsp\u00f3\u0142finansowany ze \u015brodk\u00f3w Funduszy Europejskich dla \u015al\u0105skiego 2021-2027 w ramach dzia\u0142ania 10.24 W\u0142\u0105czenie spo\u0142eczne \u2013 wzmocnienie procesu sprawiedliwej transformacji.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Za nami kolejny miesi\u0105c pe\u0142en energii z katowickimi seniorami! Projekt \u201eSpo\u0142eczna transformacja Katowic\u201d tworzy przyjazne miejsce spotka\u0144 dla senior\u00f3w, gdzie w lu\u017anej, motywuj\u0105cej atmosferze mo\u017cna rozwija\u0107 pasje, poznawa\u0107 nowych znajomych i korzysta\u0107 z zaj\u0119\u0107 skrojonych pod potrzeby uczestnik\u00f3w. R\u00f3\u017cnorodny program warsztat\u00f3w i aktywno\u015bci: Przestrze\u0144 pe\u0142na dobrej energii Nasze spotkania gromadz\u0105 osoby, kt\u00f3re lubi\u0105 by\u0107 w […]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":4426,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[77,78,14,36],"class_list":["post-4398","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci","tag-funduszeeuropejskie","tag-funduszeue","tag-katowice","tag-seniorzy"],"blocksy_meta":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mostkatowice.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4398","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mostkatowice.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mostkatowice.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mostkatowice.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mostkatowice.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4398"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mostkatowice.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4398\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mostkatowice.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4426"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mostkatowice.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4398"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mostkatowice.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4398"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mostkatowice.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4398"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
![\"Zdj\u0119cie](\"https:\/\/www.mostkatowice.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/20250408_113315-scaled.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"Zdj\u0119cie](\"https:\/\/www.mostkatowice.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/20250408_113510-1-scaled.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"Zdj\u0119cie](\"https:\/\/www.mostkatowice.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/20250408_113626-scaled.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"Zdj\u0119cie](\"https:\/\/www.mostkatowice.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/20250408_113333-1-scaled.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"Zdj\u0119cie](\"https:\/\/www.mostkatowice.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/20250408_113450-1-scaled.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"Zdj\u0119cie](\"https:\/\/www.mostkatowice.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/20250408_113501-scaled.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"Zdj\u0119cie](\"https:\/\/www.mostkatowice.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/20250408_113342-1-scaled.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"Zdj\u0119cie](\"https:\/\/www.mostkatowice.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/20250408_113355-2-scaled.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"Zdj\u0119cie](\"https:\/\/www.mostkatowice.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/IMG_8578-2-scaled.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"Zdj\u0119cie](\"https:\/\/www.mostkatowice.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/04\/IMG_8571-1-scaled.jpg\")
<\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n