Lipiec \u2013 nowe wyzwania, nowe do\u015bwiadczenia<\/h2>\n\n\n\n
W tym miesi\u0105cu spotkania obj\u0119\u0142y:<\/p>\n\n\n\n
\n
Aktywno\u015b\u0107 fizyczna z elementami minimalnego wysi\u0142ku<\/strong> \u2013 spacery po terenach zielonych Katowic oraz zestaw prostych \u0107wicze\u0144: rozci\u0105ganie, oddech, balans.<\/li>\n\n\n\n
Warsztaty pami\u0119ci i umys\u0142u<\/strong> \u2013 gry pami\u0119ciowe, zadania logiczne i \u0107wiczenia stymuluj\u0105ce koncentracj\u0119.<\/li>\n\n\n\n
Tematyczne rozmowy o ekologii i integracji mi\u0119dzypokoleniowej<\/strong> po\u0142\u0105czone z warsztatami manualnymi<\/strong> \u2013 wsp\u00f3lne tworzenie prostych prac plastycznych i r\u0119kodzie\u0142a przy pomocy kawy oraz we\u0142ny, a przy tym rozmowy o lokalnych inicjatywach, dbaniu o otoczenie, roli senior\u00f3w w spo\u0142eczno\u015bci i wymiana do\u015bwiadcze\u0144 pokoleniowych.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n
Atmosfera i uczestnicy<\/h2>\n\n\n\n
Seniorzy tworz\u0105 wyj\u0105tkow\u0105 spo\u0142eczno\u015b\u0107: otwart\u0105, tw\u00f3rcz\u0105 i ch\u0119tn\u0105 do wsp\u00f3lnego dzia\u0142ania. Ich zaanga\u017cowanie, wzajemne wsparcie i ch\u0119\u0107 poznawania nowych form aktywno\u015bci czyni\u0105 ka\u017cde spotkanie warto\u015bciowym i inspiruj\u0105cym.<\/p>\n\n\n\n
Dzi\u0119kujemy ka\u017cdej osobie za zaanga\u017cowanie i wsp\u00f3lne budowanie aktywnej, otwartej spo\u0142eczno\u015bci. Do zobaczenia w sierpniu!<\/p>\n\n\n\n
Lipiec \u2013 nowe wyzwania, nowe do\u015bwiadczenia W tym miesi\u0105cu spotkania obj\u0119\u0142y: Atmosfera i uczestnicy Seniorzy tworz\u0105 wyj\u0105tkow\u0105 spo\u0142eczno\u015b\u0107: otwart\u0105, tw\u00f3rcz\u0105 i ch\u0119tn\u0105 do wsp\u00f3lnego dzia\u0142ania. Ich zaanga\u017cowanie, wzajemne wsparcie i ch\u0119\u0107 poznawania nowych form aktywno\u015bci czyni\u0105 ka\u017cde spotkanie warto\u015bciowym i inspiruj\u0105cym. Dzi\u0119kujemy ka\u017cdej osobie za zaanga\u017cowanie i wsp\u00f3lne budowanie aktywnej, otwartej spo\u0142eczno\u015bci. Do zobaczenia w […]<\/p>\n","protected":false},"author":11,"featured_media":4816,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"categories":[5],"tags":[77,78],"class_list":["post-4810","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktualnosci","tag-funduszeeuropejskie","tag-funduszeue"],"blocksy_meta":[],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/mostkatowice.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4810","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/mostkatowice.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/mostkatowice.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mostkatowice.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/users\/11"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mostkatowice.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4810"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/mostkatowice.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4810\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/mostkatowice.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4816"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/mostkatowice.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4810"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/mostkatowice.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4810"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/mostkatowice.pl\/uk\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4810"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
![\"Zdj\u0119cie](\"https:\/\/www.mostkatowice.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/IMG_3200-scaled.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"Zdj\u0119cie](\"https:\/\/www.mostkatowice.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/IMG_3165-scaled.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"Zdj\u0119cie](\"https:\/\/www.mostkatowice.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/IMG_3199-1-scaled.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"Zdj\u0119cie](\"https:\/\/www.mostkatowice.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/IMG_3187-scaled.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"Zdj\u0119cie](\"https:\/\/www.mostkatowice.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/IMG_3169-scaled.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"Zdj\u0119cie](\"https:\/\/www.mostkatowice.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/IMG_3190-scaled.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"Zdj\u0119cie](\"https:\/\/www.mostkatowice.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/IMG_3170-scaled.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"Zdj\u0119cie](\"https:\/\/www.mostkatowice.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/IMG_3191-scaled.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"Zdj\u0119cie](\"https:\/\/www.mostkatowice.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/IMG_3168-scaled.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"Zdj\u0119cie](\"https:\/\/www.mostkatowice.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/IMG_3177-scaled.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"Zdj\u0119cie](\"https:\/\/www.mostkatowice.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/IMG_3181-scaled.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"Zdj\u0119cie](\"https:\/\/www.mostkatowice.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/IMG_3167-scaled.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"Zdj\u0119cie](\"https:\/\/www.mostkatowice.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/IMG_3014-scaled.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"Zdj\u0119cie](\"https:\/\/www.mostkatowice.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/IMG_3013-scaled.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"Zdj\u0119cie](\"https:\/\/www.mostkatowice.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/IMG_3010-scaled.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"Zdj\u0119cie](\"https:\/\/www.mostkatowice.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/IMG_3015-scaled.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"Zdj\u0119cie](\"https:\/\/www.mostkatowice.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/IMG_3016-scaled.jpg\")
<\/figure>\n\n\n\n![\"Zdj\u0119cie](\"https:\/\/www.mostkatowice.pl\/wp-content\/uploads\/2025\/07\/IMG_3017-scaled.jpg\")
<\/figure>\n<\/figure>\n\n\n\n