Poster for group activities for seniors

Group activities for seniors as part of the Social Transformation of Katowice project

Sierpień – czas odkrywania i wspólnej aktywności

W sierpniu spotkania wniosły nową energię i różnorodne doświadczenia:

  • Warsztaty manualne – wspólne tworzenie prostych prac plastycznych i rękodzieła, które stały się okazją do integracji i rozmów w swobodnej atmosferze
  • Ćwiczenia psychologiczne – zajęcia z elementami „poznawania siebie”, rozmowy o emocjach i mocnych stronach, a także krótkie techniki radzenia sobie ze stresem
  • Aktywność fizyczna – spokojne zajęcia z elementami gimnastyki oraz ćwiczenia poprawiające koordynację

Atmosphere and participants

Seniorzy kolejny raz pokazali, że potrafią łączyć otwartość z kreatywnością. Zajęcia sprzyjały nie tylko nauce nowych umiejętności, ale też zacieśnianiu więzi i wzajemnemu wsparciu.

Dziękujemy wszystkim uczestnikom za aktywność i chęć odkrywania nowych obszarów. Wrzesień zapowiada się równie inspirująco – do zobaczenia!

Photo gallery


„Social Transformation of Katowice”. Project co-financed by the European Union within the framework of the European Funds for Silesia 2021-2027 Measure 10.24 Social Inclusion - Strengthening the process of equitable transformation.